NMN과 NR, 어느 것이 더 좋을까?
해외 직구로 구매하던 NMN을 이제 국내 회사들에서도 빠르게 출시하고 있습니다. 저도 NMN, NR 좋다는 기사는 많은데, 어떤걸 먹는게 좋을지 고민이 되었는데요. 최근 발표된 흥미로운 연구 결과를 소개해 드리려고 합니다. 결론부터 …
해외 직구로 구매하던 NMN을 이제 국내 회사들에서도 빠르게 출시하고 있습니다. 저도 NMN, NR 좋다는 기사는 많은데, 어떤걸 먹는게 좋을지 고민이 되었는데요. 최근 발표된 흥미로운 연구 결과를 소개해 드리려고 합니다. 결론부터 …
미세 플라스틱은 이제 수자원, 식품, 그리고 우리가 숨쉬는 공기까지 침투한 심각한 환경 문제가 되었습니다. 크기가 5밀리미터 미만인 이 작은 입자는 생태계에 위협이 될 뿐만 아니라 인간에게 심각한 건강 위험을 초래할 …
NMN은 NAD+ 전구체로, 에너지 대사와 세포 건강에 중요한 역할을 합니다. NMN의 효능에 대한 연구가 활발히 진행되고 있는데요, 최근 신체 노화 방지와 수면의 질 개선에 관한 임상 실험이 진행되었습니다. 250mg의 NMN을 …
도시에서 살면서 대기오염으로부터 자유롭기 어려운 요즘입니다. 대한민국의 대부분의 사람들도 도시에 거주하며 미세한 고체와 액체의 혼합물인 미세먼지(PM)를 흡입하고 있는데요, 미세먼지 노출은 수년에 걸쳐 폐 손상과 면역 저하에 이르기까지 다양한 악영향을 미칩니다. …