NMN과 NR, 어느 것이 더 좋을까?
해외 직구로 구매하던 NMN을 이제 국내 회사들에서도 빠르게 출시하고 있습니다. 저도 NMN, NR 좋다는 기사는 많은데, 어떤걸 먹는게 좋을지 고민이 되었는데요. 최근 발표된 흥미로운 연구 결과를 소개해 드리려고 합니다. 결론부터 …
세포 발전소, 미토콘드리아 노화 방지 보충제
미토콘드리아는 세포의 발전소라고 불리고 있는데 우리 세포에 필요한 에너지의 최대 95%를 생성하기 때문입니다. 하지만 나이가 들수록 미토콘드리아가 점차 약해지고 에너지 생산이 줄어들게 됩니다. 미토콘드리아의 노화는 잠재적으로 신경퇴행성 질환, 심장병, 암과 …