노화 방지와 인지력 향상 효과, 레스베라트롤 섭취량과 선택 기준
레스베라트롤은 최근 건강과 역노화를 중시하는 사람들 사이에서 큰 관심을 받고 있는 천연 화합물입니다. 이 강력한 항산화제는 주로 포도 껍질, 레드 와인, 땅콩, 그리고 일부 베리류에서 발견됩니다. 레스베라트롤이 갑자기 왜 이렇게 …
NMN 효능 복용법 섭취량
생체 나이를 되돌리는 것, 불가능해보였던 노화 역전(역노화)가 가까운 미래에 가능할거라는 의견들이 나오고있습니다. 건강과 노화 방지에 관심 있는 분들 사이에서 생체 나이를 젊게 만들 수 있다는 NMN(니코틴아미드 모노뉴클레오티드)이 주목받고 있습니다. 이번에는 …
노화의 종말 : 데이비드 싱클레어 박사의 역노화 인터뷰 하이라이트
노화 연구의 최전선에 있는 데이비드 싱클레어 박사의 비교적 최근 인터뷰를 소개합니다. 노화를 정보의 상실 이라고 본 “노화의 종말”을 흥미롭게 읽었는데요. 이번 포스팅에서는 노화의 한계와 인간 수명 연장에 대한 싱클레어 박사의 …